肩こりのつらさとは

私は今、専業主婦をしています。肩こりの症状に悩まされ、十数年の付き合いになります。

それまで肩こりとは無縁の体質でしたので、今でも原因は分かりません。

若い頃は、肩が痛くなったら首をまわしたり、腕を上げ下げすれば、すぐに楽になっていたのですが、今は冬の季節は特に、外出するときはホッカイロを肩に貼らないと、肩の筋肉が硬くなり、頭が重くなって、頭痛が始まってしまいます。こうなると、家で横にならないと良くなりません。

肩こりからくる吐き気

肩がこりはじめると、頭がかち割られるかのような偏頭痛がはじまります。

そして、すぐに吐き気がし、身体の中のものを全て吐かないと、頭痛が治りません。

一度だけ、どうしようもなく頭が痛くて、救急車を呼ぼうとしたこともありました。

その時は本当に頭がおかしくなってしまうのではないかと思ったほどです。しばらくすると、頭痛は治まりましたが、あんな思いは二度としたくないです。

それからは、頭が痛くなったら薬に頼る日々です。

夜におそってくる不安とは

毎日ではないのですが、ここ最近イライラして、子供や主人に当たってしまった夜はかならず、家族は私を置いていなくなってしまうのではないかという不安がこみあげてきます。

幽霊になった家族が1人になってしまった私を慰めているという場面を想像してしまうのです。

そして泣きながら眠りにつくというのを幾度となく繰り返し、朝をむかえています。

長い間、専業主婦として毎日を過ごしていると、外の世界と疎外されているのではないかと心の奥底で感じているのかもしれませんね。